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ウォーキングスピード測定結果

1周638mのコースをノルディックウォーキングで歩いていただきました。

15分ほどの休憩をはさみながら、1周ずつ時間を計りました。

『ふつう』、『ゆっくり』、『はやい』とありますが、特に具体的な指標は示さず、自分の感覚で歩き分けていただきました。

ただし、1周638mを最初から最後まで一定のペース(イーブンペース)で歩くことだけ守っていただきました。

以下がその測定結果となります。

Speedranking_2

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